ZÁKLADNÍ KURZ PÁNEVNÍHO DNA POHLEDEM ZÁPADU A VÝCHODU

30.09.2015 10:48

Ve spolupráci se studiem JAKABE s.r.o.

nabízí

ZÁKLADNÍ KURZ PÁNEVNÍHO DNA

POHLEDEM ZÁPADU A VÝCHODU

·     Kurz proběhne ve dvou lekcích v pátek 09. 10. a 16. 10. od 17:00-21:00

·     Cena kurzu je 1300,-Kč/ za 2 x 4 hodiny, úhradu je nutné provést nejpozději do 07.10.2015

·     Kurz bude otevřen při minimálním počtu 6 účastníků

·     Garantujeme maximálně 12 účastníků ve skupině

·     V případě zájmu zašlete e-mail na adresu: mcbrumlik@seznam.cz a my se Vám ozveme s bližšími informacemi

 

PRO KOHO JE KURZ URČEN

·         Pro muže i ženy

·         Pomáhá s inkontinencí, bolestmi beder, kostrče, krční páteře, gynek. potížemi

·         Pro těhotné ve 2. trimestru těhotenství

·         Pro všechny věkové kategorie

·         Nevhodné pro těhotné v 1. a 3. trimestru těhotenství, pro pacienty v psychiatrické péči a pro uživatele antidepresiv

POPIS KURZU

·     Seznámíte se s anatomií svalů pánevního dna a jejich funkcí

·     Naučíte se, jak správně cvičit a používat tzv. pojistky

·     Naučíte se správně dýchat a dobře zapojovat hluboký stabilizační systém 

·     Najdete odpovědi na spoustu otázek, které můžou být stále TABU

·     Jedná se o posílení pánevního dna, ale také uvolnění v celé pánevní oblasti, které může mít pozitivní vliv na bolesti různého druhu

·     Zjistíte, že ve vašem pánevním dnu se skrývá obrovská síla, která umí léčit a spustit čistící procesy. 

·     Dotkneme se pravd a mýtů o močové inkontinenci a jak se jí lze vyhnout nebo zbavit i jinak, než-li medicínsky.

PROFIL LEKTORKY

Jméno: Jana Machačová

Maminka tří dětí. 20 let aktivně předcvičuje pro skupiny žen, se zaměřením na zdraví.
Je držitelkou certifikátu Školy pánevního dna, který jí umožňuje pracovat
se ženami na hlubší úrovni těla a vědomí. Metoda, kterou učí ženy pracovat s vlastním tělem je velmi jemná a jí samotné velmi pomohla nejenom po zdravotní stránce. Důležité je pro ni „být tady a teď“.

 

Při nenaplnění kapacity kurzu si CpCR Brumlík, o.p.s. vyhrazuje právo kurz zrušit. O zrušení kurzu vás budeme informovat nejpozději 08.10.2015. Závaznou přihlášku je nutné odeslat elektronicky nebo doručit osobně do 07.10.2015. Přihlášku najdete zde: Přihláška kurz pánevního dna.doc (102400)